Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door Netty(dag 2)
dinsdag 23 november 2010, om 19:55
Hallo allemaal,

Ik ben gisteren begonnen aan de citroensapkuur, dus dag 2 is bijna rond.

Ik moet zeggen dat het tot nu toe best goed gaat. Af en toe heb ik zo'n trek in iets lekkerss, maar om de verleiding te weerstaan neem ik gelijk een glas van de sap of glaasje water.

Als ik de weegschaal mag vertrouwen; ben ik iets van 2 kilo's kwijt. Ik wil zeker doorzetten. Nu op naar dag 3.

Suc6 iedereen.
Geplaatst door Ankie
dinsdag 23 november 2010, om 16:39
Hey allemaal,
Ik wil volgende week dinsdag beginnen met de kuur. M'n huisgenoot is dan op vakantie dus heb in die zin geen last van 'mee-eten'.

Ik heb alleen een vraag, heel dom misschien; hebben jullie partners erg veel last van het feit dat je afvalstoffen uitscheidt? Ik lees overal dat je adem etc erg gaat stinken?
Alvast bedankt!
Geplaatst door Marieke
dinsdag 23 november 2010, om 19:13
Ikzelf heb er eigenlijk geen last van, ik neem af en toe wel kauwgom, om ff lekker frisse smaak te hebben.
Succes hè dinsdag! Is zo voorbij.
Geplaatst door Ankie
woensdag 24 november 2010, om 08:22
Oh dankjewel! Dan kan ik er met een gerust hart aan beginnen haha!
Kom hier volgende week wel terug ofzo,
groetjes!
Geplaatst door Nancy (dag 7)
dinsdag 23 november 2010, om 13:27
Zo, ik ook midden in dag 7...nog 3 dagen te gaan!! Vandaag gaat het goed maar ook ik kan niet wachten op volgende week. Jullie moesten eens weten welke gerechten ik al in mijn hoofd allemaal gemaakt heb voor volgende week! Wat is eten toch een 'gewoonte' ritueel. Maargoed, nog 3,5 dag..die kunnen er ook nog wel bij. Iedereen weer succes vandaag!!
Geplaatst door Marieke
dinsdag 23 november 2010, om 10:41
Dag 9. Nog 2 dgn. Was vandaag niks afgevallen balen zeg. Misschien omdat ik geen groene poeder opheb..
Nou op naar dag 10!
Succes allemaal nog.
Geplaatst door Marleen
maandag 22 november 2010, om 19:37
Vandaag dag 1. Ik moet zeggen dat het me wel tegen valt. Vooral de smaak van de sap. Ik moet soms kokhalsen als ik het drink. Tips om er overheen te komen?
Ik twijfelde of ik door zou gaan, maar het lezen in het gastenboek motiveert me wel. Even doorzetten!
Geplaatst door Marieke
maandag 22 november 2010, om 17:17
Zooo begin t echt zat te worden!! Ik heb echt zin in eten heeft niemand daar nu last van?! Ga zo koken daar heb ik gelukkig niet zoveel moeite mee maar als ze zitten te smullen..! Toch ben ik na de maaltijd altijd trots op mezelf en ben ik blij. Als ik wat zou nemen zou ik me echt rot voelen daarna.

Nou bijna t einde van dag 8!! Nog 2 daagjes. Succes allen!
Geplaatst door Esther ( dag 9 )
dinsdag 23 november 2010, om 07:46
Hey Marieke,

Dag 8 is bij mij niet goed gegaan, ik heb 3 sinasappels genomen..én een kom groentensoep...

Ik hield het niet meer...dus de opbouw is begonnen..
Vanmorgen ben ik begonnen met een glas mix...als lunch neem ik fruitsalade en vanavond neem ik weer groentensoep.

Geen buikpijn. jij veel succes nog ff sterk van je hoor! écht top!
Geplaatst door Marieke
dinsdag 23 november 2010, om 10:32
Ik snap het hoor t is echt superzwaar! Ik hou t nu nog even vol maar ben blij dat t bijna voorbij is. Succes nog met de opbouwdgn, die vallen ook niet mee je wil t liefst weer lekker gewoon eten :-) groetjes!
Geplaatst door Esther ( dag 8 )
maandag 22 november 2010, om 14:02
Heej BOUNTY...toch niet afgehaakt??

(ik aan mij 2e sinasappel vandaag..foei)
Geplaatst door Bounty(10)
woensdag 24 november 2010, om 19:23
Hoi Es,

Nee hoor 10 dagen volgehouden.
5 kilo kwijt en lekker iets eten....'
kan me er nu al op verheugen...
Geplaatst door Esther ( dag 11 )
donderdag 25 november 2010, om 09:11
Hi Bounty,

echt top van je!
ik moet bekennen dat ik op dag 8 al aan de soep ben gegaan..dag 9 met fruitsalade...

Ik eet wel heel rustig, weinig en licht verteerbaar nu, wat ik zo wil houden..
voel me er prima bij..en zo zalhet afvallen gestaag doorgaan.

Geplaatst door Nancy
maandag 22 november 2010, om 13:18
Hallo allemaal, wilde iedereen die gaat beginnen uiteraard heel veel succes wensen! Ik zit op het moment op dag 6 en het verloopt allemaal goed. Alleen 1e dag erge hoofdpijn gehad maar dat was op dag 2 gelukkig verdwenen. Het lekkere eten overal om je heen zien blijft wel moeilijk maar we zetten door. Ik had niet echt overgewicht maar nu toch al bijna 3 kilo minder. Vanochtend voor het eerst wat dunnere ontlasting gehad. Mijn spijsvertering is ontzettend langzaam en deze kuur was voor mij dan ook de reden om mijn darmen eens een grondige schoonmaakbeurt te geven. Super goed dat jullie het allemaal volhouden want het valt absoluut niet altijd mee.
Geplaatst door Sanna
maandag 22 november 2010, om 08:58
Goedemorgen!
Allemaal kanjers hier op het gastenboek lees ik, respect!
Ik ga vandaag beginnen, ben heel benieuwd hoe mijn lijf gaat reageren. Heb gelukkig al 5 dagen voorbereiding erop zitten, dus hoop dat ik niet te heftig reageer.

fijne dag!
Geplaatst door Nancy (dag 6)
maandag 22 november 2010, om 13:22
Heel veel succes Sanne. 1e dag is de moeilijkste maar daarna gaat het absoluut beter. Goede voorbereiding heb jij getroffen..respect! Dat zal absoluut mee helpen.
Geplaatst door Sanna
maandag 22 november 2010, om 15:33
dank je Nancy, lief van je!
Jij ook heel veel succes, je bent al wat verder, knap hoor!

fijne dag en succes!
Geplaatst door Marieke (nog 3 dagen!)
maandag 22 november 2010, om 08:55
Dag 8 alweer, de week is echt voorbij gevlogen, maar ben t wel echt zat aan t worden. 3 dagen lijkt ook wel zwaar maar ik weet dat ze zo voorbij zijn! Voor de rest is t goed te doen.
Succes allemaal!
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (23):
Monike, Tatjana, Yildiz, Esther, S., Yildiz, Mbabazi, Esmee, John, Lynn, V, Danielle, Cheyenne, Jolanda, C, Jasmin, Dorien, Claire, Lara, Marianne, Nieske, Christian, Anne

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.