Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door Elisa
vrijdag 22 april 2011, om 13:44
Vandaag dag 3.

Ik voel me helemaal goed!
Vannacht buikkrampen, dus vanochtend i.p.v een hele een half theelepeltje groene poeder opgelost en gedronken en nu nergens last van.
Ik heb (nog) geen hoofdpijn. Geen energieverlies, geen honger!
De vieze smaak van het drankje compenseer ik door wat meer citroen te gebruiken. Nu smaakt het een stuk frisser!

Behalve heftig rommelende darmen, maar dat heb ik (wel in iets mindere mate) sowieso.. Voel ik me kiplekker!

Gisteren een flink stuk gefietst.. en morgen en overmorgen ga ik de dag beginnen met een fikse wandeling. Ik kan het prima aan! :D
Geplaatst door Sanne dag 5
vrijdag 22 april 2011, om 00:37
Yeah, op de helft! Morgen alweer dag 6! Voel me elke dag fitter het valt me tot nu toe erg mee! Heb helemaal geen honger meer, en na 5km. wandelen kost het me zelfs nog moeite om het hele mengsel op te drinken.
Zie alleen op tegen het weekend; lekker weer, terrasjes, BBQ, feestjes... Zit ik daar, aan m'n water :( En binnen een film kijken in m'n eentje doe ik ook niet met dit weer! Laat mij maar lekker werken, = afleiding!
Maar goed, volgens mij heb ik het moeilijkste nu gehad dus moet maar ff doorzetten! Wat is nou 10 dagen op een mensenleven?!
Geplaatst door Herwig
vrijdag 22 april 2011, om 08:29
Hoi Sanne,
Ik ben ook dag 5 bezig. 'k heb hetzelfde gevoel als U...alleen fiets ik ipv wandelen. Op paasdag zelf heb ik mezelf voorgenomen een redelijke fietstocht te gaan rijden! maandag is het dan al dag 8!!
Geplaatst door Sanne dag 7
zaterdag 23 april 2011, om 10:22
Hoi Herwig,

Ik ben gelukkig al een dagje verder, ben zondag begonnen dus dit is alweer dag 7 voor mij! Ik wilde op Koninginnedag klaar zijn met de opbouwdagen maar merk nu wel dat ik dan echt nog geen vettige patat kan/wil gaan eten en wijn kan drinken! Haha!
Mooi dat jij je ook zo goed voelt! Succes met fietsen, ik ga weer ff een stuk wandelen!
Geplaatst door Herwig
donderdag 21 april 2011, om 09:20
dag 4: Opgestaan met een goed gevoel, heb de indruk dat mijn bloeddruk wat aan de lage kant is (Beetje draaierig als ik recht kwam). Mag ik magnesium (bruistabletten 450mg) innemen? Ik rij regelmatig redelijke afstanden met de fiets en neem deze in om spierkrampen te voorkomen.
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 17:20
Dag Herwig,

Misschien extra ahornsap nemen? Daar zit volgens het boekje 144 mg/kg in. Dat stilt ook het hongergevoel, mocht je daar last van hebben. Of je ook bruistabletten mag nemen officieel weet ik niet. \'t Kan vast geen kwaad. Kramp is vervelender!

Groetjes Ingeborg
Geplaatst door Herwig
donderdag 21 april 2011, om 22:38
hoi ingeborg,
Ik ga een beetje meer ahornsiroop innemen! Ik vond het iets te zoet, daarom deed ik wat minder ahornsiroop...misschien een citroentroentje meer ook dan? :-)
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 09:07
Goedemorgen allemaal :-)

'k Heb een vraagje:
Drinken jullie alleen die aanbevolen kruidenthee van Celestial Seasonings, namelijk "Peppermint", "Sleepytime", "Lemon Zinger", "Red Zinger" en Brandnetelthee? Of variŽren jullie ook met andere thee uit het assortiment?
Zelf drink ik normaal ook andere merken zoals YogiTea en Pukka; dat kan nu denk ik toch ook geen kwaad?

Bedankt alvast voor jullie tips en succes vandaag weer!
Geplaatst door steven Willems
donderdag 21 april 2011, om 13:45
ik mocht van de tuinen pyramide en pukka gebruiken
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 17:12
Ha Steven,

Dank je voor je reactie. En andere theesoorten dan de hiervoor vijf genoemde, uit het Celestial Seasingsassortiment, is dat ook mogelijk denk je?

Groetjes Ingeborg
Geplaatst door Gabi
dinsdag 3 mei 2011, om 17:46
Klinkt een beetje als reclame!

Ik heb een heel oud boekje van de kuur en daarin staat duidelijk vermeld dat thee prima is, als het maar kruidenthee is. Wel uiteraard de adviezen van mint/laxeer thee etc...
Geplaatst door laura ()
woensdag 20 april 2011, om 21:24
dag allemaal,

ik ben van plan om na Koninginnedag te gaan beginnen met de sapkuur. Ik ben bezig met het schrijven van mijn scriptie. Ik vroeg me af of dit een goede combinatie is, sapkuren en de hele dag druk bezig moeten zijn met het schrijven van een scriptie. Ik wil natuurlijk niet dat het resultaat van mijn sriptie leidt onder het doen van de ontgifting. Zouden jullie mij goede raad kunnen geven vanuit de eigen ervaringen?

groetjes van Laura
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 09:10
Hoi Laura,

Zelf studeer ik ook. Je houdt een hoop tijd over als je niet de hele dag aan eten hoeft te denken, boodschappen doen, koken, eten, afwassen etc. Dit is nu al weer mijn 6e dag en ik voel me prima. Maar dat kan bij iedereen heel verschillend uitpakken geloof ik. Voor mij werkt het goed om me in een (studie-)boek te verdiepen.
Succes alvast!
Geplaatst door laura
donderdag 21 april 2011, om 11:49
dankje Ingeborg! Succes jij nog de laatste dagen. Ik ga er ook voor!

Groetjes van Laura
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 17:09
'k Hoop dat het jou ook meevalt!

Groetjes Ingeborg
Geplaatst door Miek
vrijdag 22 april 2011, om 08:06
Jaaah, ik begin ook na koninginnedag...heb er nu wil zijn in.succes
Geplaatst door Elisa
woensdag 20 april 2011, om 21:20
Dag, lotgenoten! ;-)

Vandaag is/was mijn 1e dag.
Moet gezegd, ik vind het alllemaal erg vies van smaak. Zowel het citroensapmengsel, als de groene poeder en zelfs de aanbevolen thee. Het valt me zwaar op mijn maag. Veel moeite om minstens B glazen te consumeren en dan ook nog veel water.
Ik had tweemaal een moment vandaag dat ik me beroerd voelde.. Dit was na een paar minuten weer voorbij.
ik heb geen opvallende trek in eten. Dit te bedenken dat ik de twee dagen hiervoor al met een voorbereiding ben begonnen in de vorm van heel weinig voedsel.
Op dat vlak valt het me alles mee, vandaag.
Wel hoop ik alle drankjes wat makkelijker weg te kunnen krijgen. Ik voel me zo vol!

Succes iedereen!
Geplaatst door Sophie
woensdag 20 april 2011, om 20:02
Dag 3 alweer! Tot nu toe gaat het echt heel erg goed, alleen heb ik nu opeens heel erg honger... Zometeen maar op een terrasje zitten met pepermuntthee :). Ik heb verder eigenlijk 2 vragen: ik heb de afgelopen dagen ongeveer 3 liter p.d. van het mengsel gedronken. Is dit te veel? En wat zijn jullie bevindingen met sport?
Groetjes!
Sophie
Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 17:31
Hoi Sophie,

Persoonlijk drink ik 2 liter van het mengsel (en daarnaast veel thee), maar meer mag ook; zeker als je honger hebt. Als je maar zorgt dat je in totaal tenminste 3 liter vloeistof drinkt.

\"Gedurende tien dagen drinkt u iedere dag 8-12 longdrinkglazen (ca. 2 liter per dag) van dit C+ Ahorn-Citroensap-mengsel.

Aangezien het mengsel alle noodzakelijke spoorelementen bevat, zult u geen honger krijgen. Wanneer u dat wilt, kunt u altijd meer van het mengsel drinken. De stroop bevat 1150 kJ per 100 gr.\"

Sporten gaat goed bij mij, maar je kunt ook beginnen met veel wandelen en fietsen. Mocht je tijdens het sporten duizelig worden, dan wat gas terugnemen - en wat van het mengsel drinken - of stoppen :-)

Succes!

Geplaatst door Ingeborg
donderdag 21 april 2011, om 17:34
"Kan ik sporten tijdens de kuur?

Ja, maar pas op dat je het jezelf niet te zwaar maakt. Stop op tijd. Let altijd op wat je lichaam aangeeft."
Geplaatst door Lotte ()
woensdag 20 april 2011, om 15:30
Hee
Ik ga volgende week beginnen met mn kuur, maar had nog een vraagje. Kan je je sapje ook drinken met koolzuurhoudend water? Water met prik dus?

groetjes,
Lotte
Geplaatst door mariken
woensdag 20 april 2011, om 18:04
Nee, dat kan niet. Koolzuurhoudend water is niet goed voor de darmen als je aan het reinigen bent. Krijg je een opgeblazen buik van en veel gas vorming Dus alleen koud of warm water gebruiken.
Geplaatst door sappertje dag9
woensdag 20 april 2011, om 11:00
Trots dat ik dag 9 achter mijn naam kan zetten! Ik heb tijdens m'n kuur geen groene poeder en ook geen cayennepeper gebruikt. Is dat erg?
Geplaatst door Sanne dag 4
woensdag 20 april 2011, om 13:20
Dit staat erover in het boekje:

Cayennepeper

Zoals alle pepersoorten bevat ook cayenne vitaminen (o.a. B en C), mineralen, spoorelementen en enzymen. In kleine hoeveelheden is cayennepeper stimulerend voor de spijsverteringsorganen (o.a. de nieren), slijmoplossend, ontstekingremmend en heeft het een kalmerende werking. Het houdt bovendien het lichaam uitstekend op temperatuur zodat u zich tijdens de kuur behaaglijk kan blijven voelen; cayennepeper stimuleert de bloedsomloop.

Groene Poeder

Groene Poeder van Madal Bal is een 100% plantaardig middel dat helpt bij de afvoer van gifstoffen en overtollige slakken die loskomen gedurende het reinigingsproces. Op deze wijze wordt de darm schoongemaakt en de stoelgang gereguleerd. Het product bevat senneblad, venkelzaad en zoethout. Senneblad bevordert de darmwerking terwijl het venkelzaad de krampverwekkende werking van het senneblad neutraliseert. Zoethout is niet alleen toegevoegd vanwege de smaak, het werkt eveneens slijmoplossend.
Geplaatst door Herwig
woensdag 20 april 2011, om 08:34
Dag 3: Opgestaan met een beetje hoofpijn (Het voelt aan alsof ik heel laat ben gaan slapen). Voor de rest voel ik me best fit! Het eten van vrouw en kinderen ruikt HEERLIJK...maar we houden vol. Na morgen zit ik al in de helft :-)
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (9):
Anne , Pleun, Anne-Loes, Laila, John Essers, Saskia, Eline, Odilia, Daan

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.