Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door junus ()
dinsdag 9 november 2010, om 14:24
had net hevige kramp in me maaagggg
Geplaatst door Lou
woensdag 10 november 2010, om 13:56
Heb je teveel groene poeder genomen??
Geplaatst door AnoukZ (afbouw)
dinsdag 9 november 2010, om 11:54
Hmm, ik combineer nu mijn csk met darmmanagement die ik nog had staan, ipv groen poeder. Vraag me af of dit nuttig is. En ik slik er ook nog vitamines bij. Volgens FQA is dat niet de bedoeling, maar hoe kan dat nu kwaad kunnen?
Geplaatst door maria
dinsdag 9 november 2010, om 11:26
Ben eindelijk klaar met de kuur, het vild best mee, afvallen was bij mij niet belangrijk wel de reinigging dit moest bij mijn urgent i.v.m. darmen probemen nou heb ik ook meer energie toch ben ik 4 kg afgevallen, met een schone darmen plus een slanke figuur wat wil ik nog meer! in conclusie bli dar dit gedaan heb !!ben heel tevreden met de resultaad!!, jupyyyyy!!!!! nu alleen 3 dagen opbouwen en weer lekker eten...
Geplaatst door karin ()
dinsdag 9 november 2010, om 10:56
goedemorgen allemaal..

vandaag begonnen met de csk. Ik heb er zin in! Het sap smaakt mij prima.. net nog wat citroenen gekocht. Kan ik een paar dagen vooruit. Ik kreeg de tip om ze een seconde of 25 in de magnetron te doen, op de hoogste stand, voordat ik ze uitpers. Komt er meer sap uit..
Dat ga ik vanmiddag dus proberen!

Ik was naar de sportwinkel, volgende week begin ik met sporten in de nieuwe sportschool hier, en moest fitnessschoenen hebben, een broek en een shirt. Dat was confronterend.. op de weegschaal vanmorgen woog ik 96. Dus heb een lange weg te gaan, dat wist ik al. Maar toen ik eenmaal aan het passen was, en ik al die vetrollen zag, al die grote hopen vet, mijn buik, een blubberzooi, mijn dikke olifantenpoten, mijn kont.. het leek wel een slagschip..
Ik ben zo geschrokken, zo geconfronteerd met mijzelf.. Hoe heb ik het zover kunnen laten komen.
Uit ellende gewoon een potje zitten janken in de paskamer. De broek paste ik wel, natuurlijk, een en al elastiek, maar geen shirt te vinden die over mijn buik en kont kwam.. Ben maar naar huis gegaan. Ik moet het echt even een plekje geven. Het deed pijn. Het is goed dat het is gebeurd, nu weet ik weer waarvoor ik de citroensapkuur ga doen.
Ik wil dit niet meer..

Redenen en motivatie genoeg dus om het vol te gaan houden..!
Ik wens iedereen heel veel suxxes.. Ik ga nog lekker even mijn thee op het gemakkie drinken voor ik de kids weer moet halen van de peuterspeelzaal!

grtzz Karin
Geplaatst door janine
dinsdag 9 november 2010, om 16:04
Ik wens je heel veel succes!
verwacht niet al te veel van 1 kuur! je moet het waarschijnlijk herhalen om echt resultaat te krijgen.
Geplaatst door Kelly ()
dinsdag 9 november 2010, om 10:41
Hallo allemaal,

Ik heb een vraagje ik heb gisteravond een half theelepeltje groene poeder genomen met water. Ik ben nu nog steeds niet naaer de wc geweest. Hebben jullie hier ook last van, of moet ik meer nemen. Ik vind het namelijk niet echt smakelijk.
Geplaatst door junus ()
dinsdag 9 november 2010, om 14:41
IK NEEM EEN FLINKE THEELEPEL.. HELEMAAL VOL.. DAN GA JE GOED NAAR DE WC..
Geplaatst door junus ()
dinsdag 9 november 2010, om 09:10
Goodmornig everybody..

Vandaag is day 2, het gaat lekker ik was gisteren 87 kilo vanmorgen keek ik en was 85 kilo.. Lekker hoor... Ik heb ook een top voedingsupplement erbij was gisteren even bij de biologische winkel om hier na te vragen, en het beste hier bij was volgens haar Solgar Omnium. Hij is wel duur je betaald vor een potje van 30 stuks 33 euro. Je neemt er 2 per dag dus reken maar uit.. Maar goed als je dan denkt wat je op maakt als je vrijdag of zaterdag naar de kroeg gaat dan weet je dat het niet veel is met de vergelijking... ik heb zonet eerst de groene poeder genomen en wacht ongeveer een uurtje met het drinken van de csk want het moet allemaal wel de tijd krijgen om het goed van binnen te verwerken...

Ik heb voordeel ivm dat ik niet werk dus heb tijd zat om het goed te doen... alhoewel ik soms van het stil zitten naar kookprogrammas kijk, vindt ik altijd super.. ik ga strax ook lekker half uur a drie kwartie naar de sportschool daarna half uur sauna en 20 min stoomcabine in... Veel succes voor iedereeen....
Geplaatst door Helene (dag 1)
maandag 8 november 2010, om 20:40
Rare vraag misschien, maar is kauwgom toegestaan?? Ik lees hieronder dat iemand dat gebruikt na het drinken van het ahorndrankje. Het zou mij ook zeker helpen maar veronderstelde altijd dat dit niet mocht???
Geplaatst door Anouk (opbouwdag 2)
maandag 8 november 2010, om 22:15
kauwgom mag ook niet volgens mij. zitten sowieso calorieen en smaakstoffen in..
Geplaatst door zuurpruimpje
maandag 8 november 2010, om 23:21
Je vraag met antwoord staat onder de kop VRAGEN, rechts bovenin.. succes! ;)
Geplaatst door Helene (dag 2)
dinsdag 9 november 2010, om 09:48
Dank je voor de tip, geen kauwgom dus ;(. 2e dag gaat goed tot nu toe, zolang er een toilet in de buurt is! Niet altijd handig als je in de auto zit etc... En bij jou hoe gaat de 1e dag?
Geplaatst door Boukje
dinsdag 9 november 2010, om 10:21
Ik weet dat kauwgom niet mag, maar anders kan ik de kuur niet doen. Als ik niet direct kauwgom neem na het drinken van het sap, ga ik kokhalzen.
Geplaatst door Helene
dinsdag 9 november 2010, om 12:31
Snap het, ik denk ook niet dat het kwaad kan, ik vind de drank ook echt vreselijk. Moet echt meteen water erna drinken en zie al weer op tegen het volgende glas. Er staat al 5 minuten een glas naast me, ben moed aan het verzamelen ;). succes
Geplaatst door Boukje
dinsdag 9 november 2010, om 16:51
Het moed verzamelen is heel herkenbaar! Vooral de eerste in de ochtend! Ik zet altijd alles in een rijtje: beker sap, beker water, kauwgom. Verstand op nul en gaan!
Geplaatst door Esje
dinsdag 9 november 2010, om 18:17
Ik neem ook altijd kauwgom, dat wil ik mijn collega's en man niet aan doen haha :)
Geplaatst door Boukje (dag 4)
maandag 8 november 2010, om 20:32
Dag 4 is zo goed als voorbij. Geen krampen meer en mijn ontlasting is als water. Kortom, het zwaarste is achter de rug. Tenminste voor mij althans. De misselijkheid en kramp vind ik altijd heel vervelend. Nu begin ik te bruisen van de energie en ik begin te wennen aan niet eten. Al heb ik af en toe de neiging om wat te pakken en dan denk ik 'o nee'. Om praktische redenen doe ik de kuur 9 dagen (een opbouwdag op werk is niet zo handig). Vandaag op werk heeft niemand iets gemerkt. Ik had een lege fles cola gevuld met het sap. Af en toe vulde ik een bekertje als niemand keek en klok, klok, klok (dat doe ik zowiezo al, want het is zo smerig. Adem inhouden en snel opdrinken, direct water achteraan en een kauwgompje). Als iemand er op mijn werk naar vraagt dan vertel ik het gewoon, maar ik ga er niet mee te koop lopen. Ik denk niet dat mensen het begrijpen. Vanochtend gaf de weegschaal 89,3 aan ipv 92.5. Streefgewicht is 78 en deze kuur is mijn kickstart. Succes allemaal! Helpt mij heel erg om al jullie input te lezen alhier en mijn eigen verhaal te schrijven aan mensen die het kunnen snappen. Groetjes, Boukje
Geplaatst door mijke
maandag 8 november 2010, om 19:49
Op 1 november begonnen. Dit is de tweede keer: in juli ook. Toen dacht ik: ik doe het nooit meer! Maar omdat mijn exceem weg ging, toch weer begonnen. Maar nu: op dag 8: nog steeds exceem. Ik moet bekennen: echt ontslakken was het niet, want ik durfde niet aan de groene poeder, aangezien ik gewoon les moet geven en dan niet zomaar naar het tiolet kan....maar als mn exceem nu niet weggaat: dan doe ik het ECHT nooit meer. Wat is dit moeilijk!!! Succes allemaal.
Geplaatst door Boukje
maandag 8 november 2010, om 20:35
Dag 8? Fantastisch! Ik heb constitutioneel exceem. Deze kuur maakt mijn huid altijd beter. Het afstaan van gifstoffen gebeurd ook via de huid, dus wellicht dat je daarop gereageerd. Zodra je gereinigd ben zou dit dan weg moeten gaan. Heb je extreem anders gegeten tussen deze kuur en de vorige? Is het misschien een combinatie van het dragen van dikke kleding vanwege de kou nu? Succes!
Geplaatst door tamara
maandag 8 november 2010, om 19:48
ben vandaag terug begonnen met de kuur in juli heb ik de kuur ook gedaan en voelde me er heel goed bij succes aan iedereen
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (12):
Eline, Maxime, Bahar Cermek, Karin, Sanneke, Martyyyy, Dave Huisman, Anna, Brenda, Brenda, Corry vandermassen, Natalie

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.