Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door Anke
vrijdag 4 maart 2011, om 08:30
Hallo X, ik las dat jij qua dagen wilde mindere dat kan natuurlijk. Wat ik je wel mee wil geven is dat de kuur alleen baat heeft als je het minimaal 7 dagen doet dus ik zou jou adviseren i.p.v. 10 dagen dan 7 dagen aan te houden. Succes! Groetjes Anke
Geplaatst door X
vrijdag 4 maart 2011, om 13:04
Hoi Anke, dank je voor je reactie. Inmiddels ben ik 6 dagen ermee bezig en het wordt steeds makkelijker. Dus ik heb gisteren nog 25 citroenen gekocht en 15 flessen Bar-Le-Duc dus ik kan er weer even tegen aan. Ik ga die kuur gewoon afmaken...In iedergeval 9 dagen. Ik had eerder gevraagd aan anderen hoe je progressie kan merken aan je lichaam of de kuur baat heeft. Iemand begon over de tong, dat de aanslag verdwenen moet zijn. Gezien het feit dat ik een tongschrabber gebruik is dat sowieso al zeer matig aanwezig. Is ontlasting geen goede lijdraad om te peilen hoe je lichaam er voor staat? Laat aub even weten als iemand er meer over weet. Alvast bedankt
Geplaatst door loesje
vrijdag 4 maart 2011, om 00:17
dag 1 met moeite overleeft. Heel moe geweest, veel koppijn, erg koud en heel erge honger gehad. heb verschillende keren bijna eten genomen. hopelijk gaat he de komende dagen beter.
ik vind het ook erg moeilijk om die 2liter helemaal op te drinken. moet dit echt of is 1,5 l genoeg. heeft er iemand nog tips om die eerste dagen te overbruggen? Mag ik kauwgom eten?
Geplaatst door x
vrijdag 4 maart 2011, om 06:16
Hoi Loes, even volhouden! Ik ben een grote eter en sporter en mij lukt het ook (nooit gedacht). Je moet even door de 1e paar dagen heen, geen kookprogramma's kijken, kastjes openen met lekker eten erin etc haha. Ik wou 5 dagen, want dacht dat 10 nooit zou lukken. Toen ik op dag 5 zat, energie voelde, geen symptomen had (alleen wat qua spierpijn) miste ik eigenlijk niet zoveel. Nu voel ik me goed en trots en ga ik die 10 dagen gewoon doen. Hoe verder je bent met de kuur, hoe makkelijker het wordt. Als je gewoon om de 2 uur een glas neemt met wat bronwater om de zure citroenzuur weg te spoelen zit je zo aan de 2 liter..afhankelijk van hoelang je dag duurt uiteraard. En kauwgom is geen aanrader, dus zonde van je kuur vind ik. Gewoon wat vaker tanden poetsen, en een tongschraper kopen bij de drogist. Kost 3 euro ofzo, en verwijderd al die plak op je tong dat een vieze adem veroorzaakt. Als je dat doet is er niets aan de hand. Succes ermee, en ga ervoor!
Geplaatst door x
vrijdag 4 maart 2011, om 06:18
Hoi Loes, even volhouden! Ik ben een grote eter en sporter en mij lukt het ook (nooit gedacht). Je moet even door de 1e paar dagen heen, geen kookprogramma's kijken, kastjes openen met lekker eten erin etc haha. Ik wou 5 dagen, want dacht dat 10 nooit zou lukken. Toen ik op dag 5 zat, energie voelde, geen symptomen had (alleen wat qua spierpijn) miste ik eigenlijk niet zoveel. Nu voel ik me goed en trots en ga ik die 10 dagen gewoon doen. Hoe verder je bent met de kuur, hoe makkelijker het wordt. Als je gewoon om de 2 uur een glas neemt met wat bronwater om de zure citroenzuur weg te spoelen zit je zo aan de 2 liter..afhankelijk van hoelang je dag duurt uiteraard. En kauwgom is geen aanrader, dus zonde van je kuur vind ik. Gewoon wat vaker tanden poetsen, en een tongschraper kopen bij de drogist. Kost 3 euro ofzo, en verwijderd al die plak op je tong dat een vieze adem veroorzaakt. Als je dat doet is er niets aan de hand. Succes ermee, en ga ervoor!
Geplaatst door Esje (dag 4)
donderdag 3 maart 2011, om 17:29
Vandaag helemaal geen moeite. Niet koud gehad en geen hoofdpijn. Ook heb ik vandaag geen trek gehad in lekkere dingen, maar ja ik heb dan ook van 8 t/m 5 gewerkt en dat maakt het wel een stuk makkelijker (vind ik)! Eten koken voor de kids en husband en daarna ga ik even lekker de sauna in (hebben we in huis dus hoef de deur er niet voor uit). Op naar dag 5 en dan komt het moeilijkste punt voor mij, het weekend!!
Geplaatst door Cindy (dag 1)
donderdag 3 maart 2011, om 16:55
Vandaag dag 1. Heb niet echt honger wel hoofdpijn en een viezige smaak in mijn mond. En ik heb het erg koud, voortdurend koude handen. Zit nu onder een dekentje op de bank. Hoop dat ik het vol ga houden...
Geplaatst door Esje
donderdag 3 maart 2011, om 17:26
De eerste drie dagen zijn het zwaarst en dan heb je het ook mega koud + hoofdpijn maar mijn ervaring is dat dit na dag drie allemaal beter wordt :)
Succes!!
Geplaatst door Deborah ()
donderdag 3 maart 2011, om 16:30
Pfff, dag 1 ik ben nu halverwege de dag en ik heb een zwaar hoofd en een beetje zere nek. Maar honger heb ik niet. Ik vind het drankje echt geweldig, zeker met cayenne peper. Voor de mensen die het groene poeder niet lekker vinden er staat in het boek dat je het zelfde effect krijgt met zout.
Geplaatst door Marjan
donderdag 3 maart 2011, om 12:56
Vandaag dag 4 van de kuur. Ik voel me prima. De weegschaal laat ook goede resultaten zien.
Vanochtend weer gesport, wel een tandje minder zwaar. Nog even nagezweet in het stoombad. Heerlijk. Ik houd jullie op de hoogte. Veel succes om het vol te houden.
Geplaatst door Anouk
donderdag 3 maart 2011, om 10:56
Noge even volhouden en het gaat goed, maar in mijn hoofd ben ik al bezig met de opbouwdagen en daar heb ik een vraag over, misschien kan iemand me daarbij helpen.
Ik ben namelijk geen thee drinker, zou ik dan een opkikkertje (bouillion soep) kunnen nemen ipv de thee?
En zou ik deze ook al de eerste dag kunnen nemen, aangezien ik dan fysiek zwaar werk moet verrichtte.
Geplaatst door loesje
donderdag 3 maart 2011, om 09:48
hallo,
ik heb net mijn eerste glas van de kuur opgedronken. Ik ben eens benieuwd wat het gaat geven de komende 10 dagen.
Alleen dat groene poeder krijg ik echt niet binnen. Is er een andere mogelijkheid om toch hetzelfde te bereiken?

groetjes
Geplaatst door Nienke
donderdag 3 maart 2011, om 09:52
Ik heb net op hetzelfde moment mijn eerste glas gedronken :)
Heel veel succes!
Geplaatst door loesje
donderdag 3 maart 2011, om 10:24
jij ook heel veel succes. gelukkig is het lekker eh :)
Geplaatst door Nienke
donderdag 3 maart 2011, om 12:15
Vind je? Ik vind he afgrijselijk om te drinken...soms gecombineerd met kokhalzen... :p
weet iemand hoe je het iets lekkerder kan maken? En met sinaasappels helpt het niet...
Geplaatst door Dan
donderdag 3 maart 2011, om 12:26
Ik vind het ook erg smerig maar als ik het met warm water (echt warm, niet lauw) meng krijg ik het toch redelijk snel weg. Gelijk een glas citroensap erachter aan.
Succes
Geplaatst door nienke
donderdag 3 maart 2011, om 14:42
bah, dat klinkt nog erger :)
zeker omdat je de citroen achteraf drinkt..nu begint de hoofdpijn lichtjes aan te komen..ik hoop dat die snel voorbij gaat...
Geplaatst door Linda Mourik ()
woensdag 2 maart 2011, om 22:59
voor de 2e x doe ik de sapkuur.
dag 1 64,9
onrustig gevoel zware hoofdpijn heel de dag trekt in eten
dag 2 63,9
voelde me zwak
dag 3 62,8
goede dag meer energie,spierpijn
dag 4 61,8
goede dag meer energie, spierpijn
tip van een tandartsassistente: 1x dgs stokeren/flossen/rageren,2x dgs Halita tongschraper gebruiken om de tong te reinigen omdat je uit de mond gaat ruiken de tong zit vol bacterien en geeft een zwavelverbinding uit de mond. tevens bij gevoelige tanden van de citroensap>dit lost het glazuur op.preventief iedere dag een tandpasta gebr voor gevoelige tanden bijv sensodyne Rapid, sensodyne proglazur of elmex professional sensitive. nooit naspoelen met water dan werkt de tandpasta niet.
Geplaatst door X
woensdag 2 maart 2011, om 20:38
Je kan ipv groene poeder ook 1 liter water met 2 theelepels (zee)zout gebruiken. Dit is ook voor de stoelgang. Ik drink het binnen 20 a 30 min. op en niet veel later moet ik naar het toilet, dus het werkt prima! Nog 1 viezere vraag..kan je aan je ontlasting ook zien of je weinig gifstoffen in je lichaam hebt? Ik weet dat het kan, weet alleen niet hoe...graag 1 maal advies. Thanx alvast
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (11):
Chantal, Carlien, Maupy, Marc, Marino, Tessa, Sjakie, Corona, Anouk, Martine, Cynthia

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.