Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door GCK
vrijdag 11 juni 2010, om 01:14
Vandaag zou dag twee worden maar ik heb me nog nooit zo beroerd gevoeld, misschien omdat ik op dag 1 maar twee glazen heb gehad en voor de rest niks en gewerkt maar ik raad het echt niemand aan, want hoe mijn lichaam reageerde was echt niet leuk.

Veel mensen komen na deze kuur ook meteen weer aan dus je kan beter minderen met wat je eet dan zo lang weinig eten waarna je lichaam alles weer opslaat.

Succes!
Geplaatst door Ryan
donderdag 10 juni 2010, om 23:39
Ik varieer als een gek en geniet gewoon van alle ingredienten van deze kuur, zo lekker. Ice tea, wild berry zinger met ahorn. Deels bevroren waterlimoensap en wat ahorn. En af en toe een lepel ahorn zo voor de lekker.
Genietze allemaal
Geplaatst door Christa B
vrijdag 11 juni 2010, om 11:42
Geweldig hoe je er mee omgaat :) En heerlijk om te lezen. Ga zo door!
Geplaatst door Nienke
donderdag 10 juni 2010, om 20:03
Hoi!

Ik ben sinds vandaag begonnen en heb als doel \'mijn lichaam en geest te reinigen\', afvallen is voor mij ondergeschikt. Ik wil de kuur vooralsnog 5 dagen doen (op advies van de homeopathische winkel waar ik vaak kom), mocht het mij daarna lukken om het langer vol te houden, dan bekijk ik het per dag. Tot nu toe gaat het wel goed, had vanmiddag wel even een \'wegtrekker\', maar kan bijna alle dagen rustig aan doen, hoef niet te werken. Wel heb ik de 5e dag (as. maandag) een uitdaging op de planning. Namelijk de 1e wedstrijd van Oranje -WK kijken in het Philipsstadion in Eindhoven, daarna is daar een concert van Guus Meeuwis. Weten jullie uit ervaring hoe je je de 5e dag voelt? Wellicht minder honger gevoel? Daarbij weet ik niet of ik het sap binnengesmokkeld krijg, terwijl het natuurlijk mijn hongergevoel helpt tegen te gaan. Ik ga er zeker heen, maar hoop echt dat ik tegen die tijd sterk genoeg ben en een aantal uur de drukte en het feest aankan :-)

Hebben jullie advies/ tips?
Alvast bedankt en succes met jullie kuur!
Geplaatst door Francesca - dag2
vrijdag 11 juni 2010, om 09:54
spa blauw bestellen!!! tuurlijk gaat het je lukken! gisteren had ik ook een feestje (aperitief met hapjes, avondeten en erna discoteek) en ben tijdens het etentje naar ballet gegaan, zodat ik een mooi excuus had niet mensen te zien eten, dus trek zou krijgen!
succes iig!
Geplaatst door Nienke
vrijdag 11 juni 2010, om 10:14
Dank je wel voor je oppepper! Ik ga ervoor! Succes!
Geplaatst door monique
vrijdag 11 juni 2010, om 14:10
Hey nienke!
ben nu bij dag 5 en voel me super !! beter dan de vorige dagen!
ben al ruim 5 kg kwijt en voel me gewoon mega fit ! alsof ik de hele wereld aan kan! heb zelfs al meer in het huishouden gedaan dan normaal en dat na een drukke werkdag !
Geplaatst door Nienke
vrijdag 11 juni 2010, om 17:11
Dat is fijn om te horen. Mijn 2e dag gaat goed, heb vanmiddag een uur baantjes gezwommen, maar vind het ergens eng om echt iets te gaan ondernemen of zoiets. Zal misschien wel tussen de oren zitten :-) Nu ook wel n beetje buikkramp...
Dank je voor je berichtje!! En jij nog veel succes, groetjes Nienke
Geplaatst door R Benjamins
donderdag 10 juni 2010, om 18:45
Dag 4 ook voor mij en ben op de kop af precies 6 kilo kwijt. Wel zin in een andere smaak want begin dit aardig vervelend worden. Hele dag anti flu rode snoepjes nemen :) Geen honger maar wel zin in iets voor de smaak. Neem wel elke avond een lekkere kiwi. En ik als niet-roker wil nog wel even kwijt : waarom zou roken zo schadelijk zijn voor deze kuur ? Rook gaat toch naar je longen en niet via je darmen en maag de achterkant uit ? Snap wel dat roken niet goed is maar de kuur doet zijn werk wel of je nou rookt of niet. Groenepoeder tabletten? had mij dat vorige week even verteld. haha

Voor me werk zit ik aan de weg dus af en toe met spoed wel een tankstation bezoeken als jullie begrijpen wat ik bedoel. Lang leve de citroensapkuur.

10 dagen bikkelen

succes allemaal, WE KUNNEN HET!!!!
Geplaatst door Hafize
donderdag 10 juni 2010, om 19:02
6kilo dat is netjes ben zelf 3kilo afgevallen sport je?
Geplaatst door linda
vrijdag 11 juni 2010, om 12:25
roken komt via je longen in de bloed terecht, waardoor het overal in je lichaam terecht komt en dus ook in je darmen, roken heeft zelfs een laxerend effect wat voor de kuur misschien wel fijn is, maar daarbij komen er ook veel schadelijke stoffen mee waar de kuur juist vanaf wil. ik ben alleen wel bang dat je meer hoofdpijn krijgt aangezien je dan ook meteen een verslaving uit je leven brengt. ik uit ervaring ben eerst gestopt met roken en nu 2 maanden later ben ik met de kuur begonnen om en de kilotjes van het stoppen met roken er af te krijgen en me lichaam verder te zuiveren.

dus het heeft zeker wel invloed! groetjes
Geplaatst door Christa B
donderdag 10 juni 2010, om 18:01
Dag 4: De dag ging weer lekker snel voorbij. Wel nog beetje last van hoofdpijn. Maar die gaat vanzelf weer over! Bijna op de helft...
Geplaatst door vraagje
donderdag 10 juni 2010, om 17:07
wat gebeurt er eigenlijk als je wel rookt tijdens de kuur?
Geplaatst door linda
donderdag 10 juni 2010, om 17:10
nou het is een reinigings kuur,, dus dat betekend dat je er voor hebt gekozen om je lichaam schoon te maken waardoor alle afvalstoffen je lichaam uit gaan of tenminste zoveel mogelijk. wanneer je erbij rookt ben je eigelijk je lichaam afvalstoffen aan het 'voedde' terwijl je lichaam ze probeerd kwijt te raken.. beetje zonde dus.
Geplaatst door Francesca
donderdag 10 juni 2010, om 14:09
Sinds gisteren ben ik begonnen met deze kuur, maar ik had een paar vragen en vroeg mij af of iemand deze kon beantwoorden: Dat honger gevoel is normaal denk ik? Voel je altijd zo misselijk tijdens deze kuur? Ik doe deze kuur samen met een vriendin dat helpt wel, echter was zij gisteren helemaal ziek en had last van hoofdpijn enz, maar ik mankeerde niks is er iets mis met mij? Heeft iemand wel eens een darmspoeling genomen ipv die verschrikkelijke laxeermiddelen?
Geplaatst door Sammie dag 4
donderdag 10 juni 2010, om 14:44
iedereen reageert anders, maar de dignen die je noemt lijken vrij normaal..als het te erg wordt moet je er wel mee stoppen maar dat voel je vanzelf, ik heb helemaal nergens last van...echt heel fijn!
Geplaatst door Susan
donderdag 10 juni 2010, om 21:53
Het is normaal dat je misselijk bent, ben ik de eerste 2 dagen ook wel een beetje geweest. Het gaat vanzelf beter. Het is trouwens \'normaal\' dat je je niet goed voelt, betekent gewoon dat je lichaam moeite doet om al het afval eruit te gooien! Veel water drinken werkt meestal wel goed.
Geplaatst door Monique dag 4
donderdag 10 juni 2010, om 12:31
had na dag 1 flinke koppijn. zo erg dat ik zelfs een migraine aanval gekegen heb. dat was dus niet zo fijn. heb met de groene poeder weinig moeite om die binnen te krijgen , drink ook veel groene thee dus denk dat ik aan de smaak ofzo gewend ben.
maar de sap zelf daar ga ik op het einde van de dag echt van over mn nek. heb al minder peper erin gedaan, had de 1e dag namelijk teveel peper erin gedaan maar dit was geen succes.
heb alleen sinds vandaag erg gerommel in mn darmen,moet nu echt vaak naar het toiler.maargoed ben al 4,4 kg kwijt !!! en absoluut geen honger of trek in lekkere dingen.
Geplaatst door linda dag 2
donderdag 10 juni 2010, om 13:33
heej monique, ik heb ook echt ontzettende hoofdpijn. ik heb nog nooit deze pijn gevoeld in mijn hoofd als vandaag. gaat dat naar een dag weer weg of blijft dit??

groetjes
Geplaatst door monique
vrijdag 11 juni 2010, om 14:07
Die koppijn heeft bij mij na die migraine aanval nog 2 dagen licht aangehouden.. nu zit ik op dag 5 en ik voel me super !!! ben al 5,2 kg kwijt !!!
heb ook geen trek in lekkere dingen. lagen vandaag traktaties op het werk van iemand die jarig was. het deed me niks.
hou je gewoon rustig ook nu met dit warme weer en neem desnoods een ibuprofen. en goed drinken !
Geplaatst door Loes
donderdag 10 juni 2010, om 13:54
Hoi Monique,

Wat vervelend dat je een migraine-aanval hebt gekregen. Hoe gaat het nu?

Ik had de eerste dag ook enorme hoofdpijn.
Daarna helemaal niet meer.
Ik denk dat het bij mij kwam doordat ik normaal 4-5 koppen koffie op een dag drink en nu dus helemaal niet.
Geplaatst door Romeldap
donderdag 10 juni 2010, om 12:19
Ik was maandag begonnen, maar kreeg het steeds in de avond als ik thuis ben niet voor elkaar om niet te eten.
Dus heb ik 3 dagen de gehele dag de kuur gedaan en ben dan 's avonds goed in de mist gegaan.
Ik heb nu besloten om echt what it takes om NIETS te eten in de avond!
Wish me luck en sterkte aan jullie allemaal!
Geplaatst door monique
donderdag 10 juni 2010, om 12:36
hey romeldap!
Het is voor ons allemaal denk ik wel moeilijk om \'s avonds niks meer te eten. ook omdat het eigenlijk een gewoonte is geworden om iets te knabbelen \'s avonds.
wat ik nu doe om een afleiding te zoeken is \"klusjes\" die al een tijd gedaan moesten worden eindelijk eens (af)maken. of gezellig een wandeling maken , vanavond de stad in gaan kijken voor nieuwe schoenen. of al eens stiekem die ene leuke broek passen en misschien dan n maatje kleiner.
zolang je bezig bent is het goed !
Succes!
Geplaatst door Loes (dag 6)
donderdag 10 juni 2010, om 13:56
Hoi Romeldap,

ik vind het ook heel moeilijk hoor om \'s avonds niets te eten. Maar weet je wat me helpt? Ik zeg dan tegen mezelf: je hebt het de hele dag volgehouden en als je nu gaat eten zou dat helemaal voor niets zijn geweest. Niet doen dus!

En dat helpt me wel.

Succes!
Geplaatst door sammie dag 4
donderdag 10 juni 2010, om 14:47
ik vind het super moeilijk niet te eten...heb wel een paar tips: in bad gaan zitten, sauna, sporten, wandelen,handen insmeren met een masker, slapen of zoals ik een briefje op de koelkast plakken met de tekst:'"wat doe ik hier?" succes gegarandeerd!
Geplaatst door sammie dag 4
donderdag 10 juni 2010, om 10:18
JEEEEEE! Het is alweer dag 4!!! Voel me best goed, drink wel heel veel, maar gebruik geen groene poeder en ben toch al 3,5 kilo kwijt! Wat geeft dat een motivatie! Op naar het weekend want dat is toch het moeilijkst !
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (34):
Marit, Mm, Carin, Margriet, Kris, Shirley, Ciaobella, Fay, Melanie Y, Nathalie, Jen , Evi, Anke, Jolande, Tine, Charles , Nancy van der Pas, Test, Audrey, Joost, Genc, Evy, Rochelle, Anne, Theresa, Hanne, Tara, Melanie, Sanne, Brenda, Mark, Essie, Aranka, Cindy

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.